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환절기피부관리루틴

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가을철 피부 건조 해결 루틴 완벽 가이드 가을이 되면 왜 피부가 건조해질까?가을이 되면 공기가 차고 건조해집니다. 온도가 낮아지고 습도가 떨어지면 피부의 수분이 빠르게 증발하면서 피부 건조가 심해집니다. 특히 실내 난방을 자주 사용하는 계절에는 피부가 쉽게 거칠어지고 당김을 느끼게 됩니다. 이런 시기에는 단순히 로션을 바르는 것만으로는 부족합니다. 가을철 피부 관리 루틴을 세심하게 지켜야 피부 건강을 유지할 수 있습니다. 이번 글에서는 피부 건조 원인부터 가을철 피부 관리법, 보습 루틴, 식습관, 습도 유지법까지 자세히 정리했습니다.1. 가을철 피부 건조의 주요 원인(1) 건조한 공기가을은 상대습도가 낮아 피부 표면의 수분이 빠르게 증발합니다. 이로 인해 피부 장벽이 약해지고, 수분을 지탱하는 능력이 떨어져 피부 건강이 손상됩니다.(2) 온도 ..

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